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ReEvolution Athletics
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Curso presencial de Entrenamiento deportivo en Valencia 8-9 de Octubre de 2022 (9:30h a 17:30h)
¿Donde?:
COR Valencia
¿Cuándo?:
Sábado 8 y Domingo 9 de Octubre de 2022
¿Qué vas a aprender?
Principios y fundamentos básicos del rendimiento humano.
Fuerza (entrenamiento, periodización, programación y periodización).
Sistemas energéticos (entrenamiento, periodización, programación y periodización).
Potencia atlética y pliometría (entrenamiento, periodización, programación y periodización).
Entrenamiento de la Velocidad Lineal (técnica, periodización, programación y periodización).
Entrenamiento de la velocidad multidireccional (técnica, periodización, programación y periodización).
Métodos de cuantificación recuperación y control del entrenamiento.
10 primeras plazas al precio reducido de 300€
400€
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¿Donde?
Centro de obtención de resultados
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