ReEvolution Mentorship

Lección #1: Bienvenidos a ReEvolution Mentorship

Lección #2: Principios y Fundamentos del Movimiento Humano

Lección #3: Biomecánica de la Caja Torácica: Teoría

Lección #4: Caja Torácica: Práctica – Valoración y Ejercicio

Lección #5: Biomecánica de la Pelvis: Teoria

Lección #6: Pelvis: Teoría y Valoración

Lección #7: Pelvis: Repaso de Conceptos y Ejercicio Correctivo Aplicado

Lección #8: Biomecánica del Pie y Tobillo: Teoría

Lección #9: Pie y Tobillo: Práctica – Valoración y Ejercicio

Lección #10: Rodilla – Teoría y Práctica

Lección #11: Hombro – Teoría y Práctica

Lección #12: Codo, muñeca y mano: Teoría y práctica

Lección #13: Q&A

Lección #14: Test Globales

Lección #15: Valoración y Aplicación de Ejercicio Correctivo a la Sentadilla

Lección #16: Cuñas: Pie, Mano y Pelvis

Lección #17: Biomecánica de la Marcha (Parte 1)

Lección #18: Biomecánica de la Marcha (Parte 2)

Lección #19: Biomecánica y entrenamiento de la espalda (Masterclass)

Lección #20: Práctica de Isométricos